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匿名のユーザー
私は月に3回、約1年間通っています。
これまでヨガには通ったことがありましたが、マンツーマンのピラティスは初めてでした。
グループレッスンとは違い、純先生はその日の私の身体の状態や不調に合わせてレッスンをしてくださり、私が目指したい身体になれるよう、一つひとつ丁寧に説明しながら指導してくださいます。
レッスンを重ねるたびに、自分では気づかなかった身体の癖や使い方が分かるようになり、身体への意識も変わりました。
身体を変えたい方はもちろん、自分の身体をもっと知りたい方や、一人ひとりに合った丁寧な指導を受けたい方にもおすすめしたいです。これからも続けていきたいと思います!
匿名のユーザー
産後の骨盤が気になり、ピラティスを探していました!久々に体を動かしましたが、先生が
とても明るくパワーがあり、楽しくピラティスができました☺︎朝から気持ちのいい時間を、過ごせました!!
匿名のユーザー
お久しぶりで楽しみにレッスン参加、身体の癖が凄い💦やっぱりあまり間おかない方がいい事を実感、全身を丁寧に動かしたから身体スッキリでした ありがとうございました